Detaylı bilgi için meritking adresini ziyaret edebilirsiniz.
Dünya MS Günü’nde yapılan etkinlikte, fiziksel aktivitenin önemi bir kez daha gündeme geldi. 17 Haziran 2026 tarihinde gerçekleştirilen bu organizasyonda, Multipl Skleroz (MS) hastalığının dünyada yaklaşık 3.5 milyon insanı etkilediği ve Türkiye’de ise bu sayının 70 binin üzerinde olduğu belirtildi. Genellikle genç yetişkinleri hedef alan bu hastalık, bireylerin yaşam kalitelerini hem fiziksel hem de duygusal açıdan olumsuz etkileyebiliyor.
Etkinliğin ana teması, hareketin MS hastaları üzerindeki olumlu etkilerini vurgulamaktı. İzmir Katip Çelebi Üniversitesi’nden Prof. Dr. Yeşim Beckmann’ın moderatörlüğünde gerçekleşen etkinlikte, katılımcılara fiziki aktivitenin yanı sıra psikolojik faydaları da aktarıldı. Ondokuz Mayıs Üniversitesi’nden Doç. Dr. Sedat Şen ile diğer uzmanlar da programda yer alarak bilgi paylaşımlarında bulundu.
Oturumlarda, MS belirtileri, tanı süreçleri ve günlük yaşam yönetimi gibi konular detaylı bir şekilde ele alındı. Ayrıca güncel tedavi yöntemlerine ilişkin bilgiler de verildi. Soru-cevap bölümünün ardından katılımcılar düzenlenen spinning etkinliğiyle hareketin gücünü deneyimleme şansı buldular.
Etkinlikte verilen mesaj ise, MS ile yaşayan bireylerin sosyal hayatlarını sürdürmelerinin ve aktif bir yaşam tarzına sahip olmalarının önemine dikkat çekmekti. Aynı zamanda toplumsal farkındalığın artırılması gerektiği vurgulandı.
Selçuk Üniversitesi’nden Prof. Dr. Haluk Gümüş, konuşmasında egzersizin önemi üzerine değindi. “MS hastalığı özellikle genç kadınlarda sık görülüyor ve bu konuda farkındalık yaratmak için buradayız” dedi. Egzersizlerin yorgunluk ve depresyon gibi belirtilerin hafifletilmesine yardımcı olduğunu ifade eden Gümüş, düzenli hareket etmenin önemini belirtti.
Egzersiz yaparken dikkat edilmesi gereken noktalar hakkında bilgi veren Gümüş, sıcak ortamlarda ağır egzersizlerden kaçınılması gerektiğini vurguladı. Yüzme, pilates ve yoga gibi aktivitelerin önerildiği konuşmada, bunun hastaların sağlığına katkıda bulunacağı söylendi.
Ondokuz Mayıs Üniversitesi’nden Doç. Dr. Sedat Şen ise fiziksel aktivitenin MS hastaları için kritik bir unsur olduğunu belirtti ve farkındalık yaratmanın önemine dikkat çekti. Hem hasta bireylere hem de çevrelerine ulaşmayı hedefleyen etkinlikler sayesinde toplumda geniş bir bilincin oluşmasını umuyoruz Yusuf Arslan.
Güncel erişim için meritking giriş sayfasını inceleyebilirsiniz.
